Genel olarak konuşursak, eller baş ve çeneyi korumak için yukarıda tutulur ve ön kollar vücut atışlarını engellemek için gövdeye doğru sıkıştırılır. Boksör vücudu korurken kalçaları döndürür ve gelen yumrukların korumadan ”yuvarlanmasına” izin verir. Başını korumak için boksör, ön kolları paralel ve dışa bakacak şekilde iki yumruğunu yüzün önüne doğru bastırır. Bu tür bir koruma, aşağıdan gelen saldırılara karşı zayıftır. Perçinleyen - Kenetleme kaba bir şeklidir filika ve her iki savaşçı arasındaki mesafe kapalı ve düz zımbalar kullanılabilir olamaz oluşur. Bu durumda, boksör rakibin ellerini tutmaya veya ”bağlamaya” çalışır, böylece kanca veya aparkat atamaz. Bir perçin yapmak için, boksör iki elini rakibin omuzlarının dışından çevreler ve rakibin kollarını kendi vücuduna karşı sıkıca kavramak için ön kolların altına döner. Görevler stilleri.
Bu da ilginizi çekebilir: Expekt özel promosyonlarveya sevilla fenerbahçe saat kaçta
Fenerbahçe-kayserispor canlı izle
Günümüzde çoğu antrenör, boksörlerin el/bilek sargıları ve eldivenler olmadan antrenman yapmasına ve dövüşmesine boks stilleri izin vermiyor . El sargıları, eldeki kemikleri sabitlemek için kullanılır ve eldivenler, elleri künt yaralanmalardan korumak için kullanılır ve boksörlerin, onları kullanmadıklarından daha fazla kuvvetle yumruk atmasına izin verir. Başlık boks stilleri , kesiklere, sıyrıklara ve şişmeye karşı koruma sağlar, ancak sarsıntılara karşı çok iyi koruma sağlamaz. Başlık, kafaya büyük bir kuvvetle vurulduğunda meydana gelen sarsıntılardan beyni yeterince korumaz. Ayrıca, çoğu boksör rakibin çenesini hedefler ve çene genellikle dolgulu değildir. Bu nedenle, bir powerpunch bir boksöre çok fazla zarar verebilir ve çeneye bağlanan bir jab bile başlık kullanılıp kullanılmadığına bakılmaksızın hasara neden olabilir. Hadise ve reza zarrab mesajları.
Kurşun (sol) yumruk, göz hizasında yüzün yaklaşık altı inç önünde dikey olarak tutulur. Arka (sağ) yumruk çenenin yanında tutulur ve dirsek vücudu korumak için göğüs kafesine sıkıştırılır. Çene, genellikle nakavtlara neden olan ve genellikle hafifçe merkezden uzakta tutulan yumruklardan kaçınmak için göğse sıkıştırılır. Zımbalama sırasında hasar görmemesi için bilekler hafifçe bükülür ve göğüs kafesini korumak için dirsekler içeride tutulur. Bazı boksörler öne eğilerek ve ayaklarını birbirine daha yakın tutarak çömelerek dövüşürler. Açıklanan duruş ”ders kitabı” duruşu olarak kabul edilir ve dövüşçüler, bir üs olarak ustalaştıktan sonra onu değiştirmeye teşvik edilir. Örnek olarak, birçok hızlı dövüşçü ellerini indirmiş ve neredeyse abartılı ayak hareketlerine sahipken, kavgacılar veya zorba dövüşçüler rakiplerini yavaşça takip etme eğilimindedir. Boksörler duruşlarını korumak için 'herhangi bir yönde ilk adımı, ayak zaten o yöne doğru gidiyorken' atarlar.
Napoli juventus maçı hangi kanalda.
Robot nedir? Aradığınız seçeneği bulamadınız mı? KAYAK ile diğer binlerce otel, uçuş ve araç kiralama seçeneğini bulun. 42 Bir zamanlar Arzawa Ülkesi ne ait olan, ama boks stilleri şimdi Seha Nehri Ülkesi topraklarına katılan Appawiya Ülkesi ile ilgili bu metin ve diğer Hitit metinlerinde pek fazla bilgi bulamamaktayız. Ben robot değilim. Muwatalli Dönemi Yazılı Belgeleri: boks stilleri II. KAYAK uçak biletlerinde, otellerde, tatil paketlerinde ve kiralık araçlarda en iyi fırsatları bulmak için yüzlerce seyahat sitesini aynı anda arar. Vaktiniz olursa, yürüme mesafesindeki ünlü gezilecek yerlerden olan Daugavpils Fortress'e, Daugavpils Mark Rothko Art Centre'ye ve Latgale Zoological Garden'e uğrayın. Tank oyunları. Savaş oyunları. Kuaför. Minecraft. Masha ve Ayı. Görevler. IO oyunları. Fenerbahçe-kayserispor canlı izle.Bernard Hopkins, eğer durum gerektiriyorsa, menzilden basınçlı dövüşçüye geçebilir. Yumruklu bir boksör olan Manny Pacquiao, rakibinin tam bir yumruk kuvvetiyle düşeceğini hissederse, kolayca dövüşüne geri dönebilir. Yanan Mamut boks bizi yünlü mamutların Yeryüzünde dolaştığı zamanlara götürür, artık bir çevrimiçi slot oturumu söz konusu olduğunda oyuncular tarafından seçilen en popüler oyun stillerinden biridir. duruşu heybetli şekil tarz bir araba .SUV stilleri havası fazlasıyla var.
Makaleyi okudunuz "boks stilleri"
Makale etiketleri: Kayıt olmadan,Vawada meyve kokteyli oyna ve rf kazan